Инсульты входят в число наиболее распространённых причин смерти граждан, их количество растёт и зачастую связано с перенесённой коронавирусной инфекцией, которая приводит к повышению свёртываемости крови. Как снизить риск инсульта и даже узнать о нём заранее Общественной службе новостей рассказал врач Александр Мясников.
– Главная проблема инсультов в том, что от них невозможно защититься. Либо надо начинать за десять лет до того, как он произошел. Потому что инсульт никогда не возникает на ровном месте. В 90% случаев он поражает людей с факторами риска. К ним относятся повышенный холестерин, повышенный сахар, курение, повышенное артериальное давление, избыточная масса тела и наследственность, – отметил специалист.
Мясников подчеркнул, что факторы риска одинаковы как для инсульта, так и для инфаркта. Для их предотвращения следует снижать вес, калорийность пищи, отказаться от курения, контролировать уровень артериального давления и снижать холестерин и сахар.
Также инсульты и инфаркты могут поразить молодых людей с наследственной склонностью к повышенной свёртываемости крови. На этот показатель влияет и перенесённый COVID-19, подчеркнул врач. Именно поэтому после болезни необходимо контролировать анализы крови и пройти диспансеризацию.
Мясников отметил, что избежать инсульта можно только путем тщательного контроля своего здоровья. Так, в интернете можно найти специальную шкалу расчёта риска сердечно-сосудистых заболеваний. Введя туда данные можно, например узнать, что в следующие десять лет у вас есть 10-процентный риск смерти от инсульта или инфаркта.
– А это значит, что пора пересмотреть свой образ жизни, – заключил специалист.
Все наши новости – теперь и в Telegram! Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех событий в стране.
Sorry, comments are closed for this post.