В экспериментах на мышах американские учёные изучали реакцию иммунитета на пропуск завтрака.
Одну группу животных после пробуждения плотно кормили, другой давали только воду. Анализ крови показал, что у “голодающих” резко снизилось количество моноцитов – крупных белых кровяных клеток, участвующих в борьбе с опухолями и болезнетворными микробами. Уже через четыре часа после пропущенного завтрака 90 процентов моноцитов исчезли из кровотока мышей, а через восемь часов их почти не осталось.
А когда через 24 часа голодавшим мышам выдали пищу, то моноциты начали возвращаться в кровоток. Вроде бы ситуация должна нормализоваться. Однако резкое увеличение количества моноцитов пошло организму только во вред: у грызунов наблюдались признаки серьёзного воспаления, что ослабило их устойчивость к инфекционным болезням и повысило риск проблем с сердцем, пишет rg.ru.
Хотя голодание может принести немало пользы, надо знать и о серьёзных возможных рисках. Прежде чем ставить на себе эксперименты, лучше посоветоваться с опытным специалистом.
Все наши новости – теперь и в Telegram! Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех событий в стране.
Sorry, comments are closed for this post.