Cтало известно, как стресс влияет на здоровье

Cтало известно, как стресс влияет на здоровье

Сильный и продолжительный стресс может негативно сказаться на организме и привести к серьёзным проблемам со здоровьем, сообщил психиатр Александр Федорович.

– Стресс — адреналин, включающий в себя сосудистые реакции, истощение нервной, эндокринной и иммунной систем. На каком-то этапе могут возникнуть болезни. В конечном счёте — синдром иммунного дефицита, — предупредил врач.

По словам специалиста, если у человека есть предрасположенность к какому-либо заболеванию, то стресс повышает риск столкнуться именно с этой проблемой. Например, у пациентов может начаться гипертоническая болезнь, бронхиальная астма или развиться язва желудка, пишет gazeta.ru.

Как отметил психиатр, человек может снизить влияние стресса на организм, если будет соблюдать режим дня, правильно питаться, а также проходить терапевтические техники.

– Но если человек находится в стрессе хронически, то это всё спасёт на время, — предупредил специалист. 

Все наши новости – теперь и в Telegram! Подписывайтесь, чтобы быть в курсе всех событий в стране.

Facebook Комментарии
Share Button

Sorry, comments are closed for this post.

Адрес редакции: Кишинев, ул. Дософтей, 122, офис 4. Тел. 022 85-60-88;
Рекламный отдел: +373 22 85 60 99; +373 69 24 51 62 / e-mail: exclusivmedia@mail.ru; zelinskaia_nata@mail.ru
PP Exclusiv Media SRL © Аргументы и факты в Молдове; e-mail: info@aif.md